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本套基础有氧健身操是通过一系列的动作，依次对身体各部位进行中低强度的（）。
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本套基础有氧健身操是通过一系列的动作，依次对身体各部位进行中低强度的（）。
A.力量练习
B.柔韧练习
C.有氧练习
D.以上都不是
正确答案：有氧练习
Tag：
健美操运动
健身操
强度
时间：2021-10-14 14:58:10
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基础有氧健身操的全套操时间为3分38秒，共（）节61个八拍，分为热身、基本动作和放松三个部分。
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如果是有一定运动基础的人都会知道，在运动之前的（）非常重要！
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