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按掌是自上向下按,手心向下,力达()部位。
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按掌是自上向下按,手心向下,力达()部位。
A.掌心
B.掌跟
C.掌指
D.掌背
正确答案:B
Tag:
太极之从零开始
掌心
手心
时间:2021-07-24 14:54:15
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《中国武术段位制系列教程》突出了传统武术()的特色,体现了武术以练打动作、攻防结合作为运动素材和健身手段的本质,使习练者既掌握动作的操练方法,又懂得动作的攻防含义
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世界武术锦标赛每几年举办一次()
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《中国武术段位制系列教程》以加大动作难度提高段级的标准。即同一技术元素在由低到高的段级中,是通过由()、由简易到繁难来表现的
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下式独立中的穿掌力达掌外沿。
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太极拳要求精神专一,全神贯注,意随身随,内外三合,连绵不断,一气呵成。内三合是指意、气、力相合。
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太极拳对人体精、气、()有调养作用
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太极拳是一种把民族元素源远流长的()、导引术、吐纳术三者敛合,加以创新的强身治病,增强了体质和延年益寿的体育运动
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太极拳健身总的说来是提高身体素质,适应客观环境的变化,增强了身体()
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太极拳有着独到的锻炼方法,归纳起来为练脑、练气、练()
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圆弧运动是太极拳所特有的运动形式,在圆弧运动的作用下,使肢体和躯体溶为一体,使全身各()到均匀的运动
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太极拳在早期有一些称谓,即硬手。
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太极拳中的“脚踏五行”中对人体重心的要求应做到()