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太极拳对人体精、气、()有调养作用
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太极拳对人体精、气、()有调养作用
A.关节
B.韧带
C.神
D.肌肉
正确答案:C
Tag:
太极之从零开始
韧带
太极拳
时间:2021-07-24 14:54:13
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太极拳是一种把民族元素源远流长的()、导引术、吐纳术三者敛合,加以创新的强身治病,增强了体质和延年益寿的体育运动
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太极拳要求精神专一,全神贯注,意随身随,内外三合,连绵不断,一气呵成。内三合是指意、气、力相合。
相关答案
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太极拳健身总的说来是提高身体素质,适应客观环境的变化,增强了身体()
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太极拳有着独到的锻炼方法,归纳起来为练脑、练气、练()
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圆弧运动是太极拳所特有的运动形式,在圆弧运动的作用下,使肢体和躯体溶为一体,使全身各()到均匀的运动
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太极拳一张一弛的有节奏的运动刚好与我们心脏跳动和呼吸节奏合拍,因此,做完以后会使我们感到舒服。一张一弛的节奏不仅改善了肌肉收放能力,而且()
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太极拳从整体上要求静心、体松,这种静心用力使人体()
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太极拳包容了许多文化,内含了许多思想,不仅是一种运动,不仅是一种思维方式,不仅是()
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太极拳讲究“听劲”,通过身体触觉,我们判断对方一些动作并及时做出反应,并不是判断体型。
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太极拳在早期有一些称谓,即硬手。
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在水边练拳时,应当()
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练拳之后应当注意()
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太极拳的基本标准不包括下列哪一项()
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下列哪个不能构成太极拳锻炼方法上密切结合的整体性和内外合一性()
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练拳为何时好()
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修炼太极拳,在拳理上除了要求动作顺势、呼吸顺畅、还要求()
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太极拳中的“脚踏五行”中对人体重心的要求应做到()
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太极拳的练身包括对躯体、腰、眼神、关节和韧带、()、腿和脚的锻炼
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左虚步的重心应在左腿。
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武术最初作为搏斗训练手段。
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武术运动中”眼法”要求做到
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属于步法的有()