首页
不正确的呼吸方式可能会引发我们惊恐、焦虑、抑郁。()
精华吧
→
答案
→
超星尔雅学习通未分类
不正确的呼吸方式可能会引发我们惊恐、焦虑、抑郁。()
A.正确
B.错误
正确答案:A
Tag:
职业压力管理
可能会
呼吸
时间:2021-04-13 14:36:46
上一篇:
下列症状中,适合采用腹式呼吸法的是()。
下一篇:
更多地采用胸式呼吸可以减少因压力产生的肌肉紧张和焦虑。()
相关答案
1.
腹式呼吸练习的躺式中,下列关于该姿势的描述中不正确的是()。
2.
人情绪正常时的呼吸次数为一分钟()。
3.
心理学中,内部觉察是指体内的一切感知、感受、情感不适、舒适等。()
4.
压力觉察日记主要记录的是()。
5.
皮尔斯的完形治疗法和洛温的生物能量疗法都特别重视()的关系。
6.
喝酒是一种效果不错的减压方式。()
7.
下列选项中,能够帮助我们环节压力的是()。
8.
“4、7、8呼吸法”能有效帮助入睡,关于这个方法的具体操作,下列说法中正确的是()。
9.
情绪可以转移和传递,也可以被伪装和掩饰。()
10.
在心理学上,情绪指我们内在需要的满足程度,以及这种程度带来的内心体验和感受。()
热门答案
1.
下列选项中,属于健康的负性情绪的是()。
2.
一个人内在的幸福感跟外部环境、金钱没太大关系,是内在自我的幸福感。()
3.
如果我们想提高自我压弹力,可以采取()。
4.
人群中那些承受能力低,反弹力能力低的人,按压弹力分类属于()。
5.
逆来顺受型人群的压弹力情况是()。
6.
通过倾诉的方式能够有效地帮助我们缓解压力,无论倾诉时采用积极的语言还是负面的语言。()
7.
关于男性女性处理压力的方式,下列说法中正确的是()。
8.
那些表面上光鲜亮丽却承受不了挫折,不耐压的人群被称为()。
9.
积极的认知可以帮助我们想办法解决问题,而不是被问题所控制。()
10.
生活中,造成我们压力比较大的原因往往是刺激本身,而不是我们的想法。()