下列哪个强度有氧锻炼变成厌氧锻炼,造成乳酸堆积,该强度仅适合有基础的运动员?
下列哪个强度有氧锻炼变成厌氧锻炼,造成乳酸堆积,该强度仅适合有基础的运动员?
A.最高心率的50%以下
B.最高心率的50%~65%
C.最高心率的65%~85%
D.最高心率的85%~100%
正确答案:D
Tag:体育锻炼的真相大学生体育 心率 强度
时间:2021-04-09 16:13:08
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