首页
开合跳，如两臂前伸做上下摆动，会减弱哪部位肌群的拉伸效果？
精华吧
→
答案
→
知到智慧树
→
大学生体质健康标准与锻炼方法
开合跳，如两臂前伸做上下摆动，会减弱哪部位肌群的拉伸效果？
A.胸部
B.腹部
C.背部
正确答案：C
Tag：
部位
效果
时间：2021-01-30 16:17:25
上一篇：
单手向后提拉同侧脚靠近臀部的动作，可拉伸哪个部位的肌群？
下一篇：
下列选项哪些是运动前热身的作用？
相关答案
1.
箭步蹲转体动作练习，后腿膝关节是否应该触地以提高身体的稳定性？
2.
箭步蹲转体动作练习，左腿在前面时，身体应向左转体还是向右转体？
3.
支撑转踢腿练习，当左手支撑时，应该踢左腿还是踢右腿？
4.
开合跳练习，当两臂侧上举时，两脚应该并拢还是分开？
5.
俯身登山练习时，前脚应踏在什么位置？
6.
高抬腿练习可以提高哪几个关节的力量？
7.
综合素质练习方法属于有氧运动还是无氧运动？
8.
婴儿式拉伸练习时，臀部是否应坐于脚跟上？
9.
婴儿式拉伸，主要是提高身体哪部分柔韧性？
10.
侧卧膝伸肌拉伸练习，主要是提高下列哪部分肌群的柔韧性？
热门答案
1.
俯卧躯干下部屈肌拉伸，可提高哪几块肌肉的柔韧性？
2.
晨起醒神拉伸时，两手臂应该始终？
3.
坐姿髋内收肌拉伸时，躯干弯曲的方向是？
4.
肩屈肌拉伸可提高哪几部分肌肉的柔韧性？
5.
灵敏素质是人体哪几个方面能力在运动中的综合表现？
6.
左右横移练习过程中，两腿应始终保持怎样的姿势？
7.
软梯训练向后跳跃时，上体应保持怎样的姿态？
8.
进退跑练习，下列叙述正确的是？
9.
软梯训练能够提高身体运动的哪些特性？
10.
下列哪个角度的坡路适宜进行坡路跑练习？