下列哪种食物中含有草酸?


下列哪种食物中含有草酸?

1.菠菜

2.鸡蛋

正确答案:菠菜

菠菜富含草酸,草酸根离子在肠道内与钙结后易形成草酸钙沉淀,不仅阻碍人体对钙的吸收,而且还容易形成结石。所以菠菜不能与钙片同吃。


Tag:草酸 食物 时间:2021-01-29 15:00:11