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运动安全与健康
2024《运动安全与健康》题库及答案
31.
运动康复是指通过运动的方法，综合协调应用各种措施，消除病伤残者身心及社会的功能障碍，使病伤残患者能够回归社会的一种康复手段。
32.
应用绷带包扎有哪些注意事项？
33.
根据病因不同，休克可分为（）
34.
关节脱位的症状和体征有哪些？
35.
骨折具有哪些特有体征？
36.
当一次性出血量超过（）时，也就是1200毫升以上，会出现休克甚至会危及到人的生命。
37.
在胸部按压时，按压频率至少达到每分钟多少次？
38.
在运送时尽可能不摇动伤(病)者的身体。若遇脊椎受伤者,应采用1人抱胸，1人搬腿的双人搬抬法。
39.
心肺复苏的操作步骤是1.判断有无意识丧失2.高声呼救3.徒手开放气道4.人工呼吸5.胸部按压
40.
急救包扎一般是从伤处的近心端到远心端进行包扎，包扎的时候尽可能使四肢远端外漏，以便于观察末梢血液的循环情况。
41.
一般出血可分为外出血和内出血。内出血就是指血液从损伤的血管流出后，向皮下组织肌肉体腔等注入。外出血是指血液从创口往外流出。
42.
以下哪项运动性疾病与高温无直接关系？（）
43.
在炎热季节进行铁人三项比赛,比较容易发生以下哪个运动性疾病？（）
44.
以下哪项为腓肠肌痉挛处理方法？（）
45.
下列因素中哪项最不可能引起运动性疾病（）
46.
以下哪些为常见的运动性疾病（）
47.
饮食后如立即进行剧烈运动，大量血液就会从胃肠道流向四肢肌肉，造成腹腔内脏器官相对缺血，产生腹部疼痛。（）
48.
由于生理原因，女运动员更容易患运动性贫血。（）
49.
在气温较低的情况下进行体育活动，若准备活动不充分，肌肉突然受到寒冷空气或冰凉的水的刺激时，可能发生肌肉痉挛。（）
50.
运动性疲劳可能会出现心悸、心慌、胸闷、心前区不适、心律失常、血压升高、大量出汗等现象。（）
51.
运动员破坏正常生活规律，会使疲劳积累,易导致过度训练综合征。（）
52.
骨折复位后，常用的固定方法有：（），这些固定方法称外固定。如果通过手术切开用钢板、钢针、髓内针、螺丝钉等固定，则称内固定。
53.
一旦出现骨折，切勿随意移动伤肢，而应先用夹板或其他代用品固定伤肢，动作要（），不要乱拉乱攥，以免造成错位，影响恢复。
54.
常见的运动性炎症有（）。
55.
急性轻微腰扭伤可（）治疗。较严重的应让患者平卧，一般不应立即搬动，如果疼痛剧烈，应用担架抬送医院诊治。
56.
关节脱位就是关节不在正常的位置上，所引起的关节不能活动、疼痛、肿胀，常由于外力的原因造成。最为常见的是（）关节脱位。
57.
因意外事故所致严重撕裂伤，如肌腱断裂、头皮广泛撕脱等，创面很大，处理过程复杂，一旦发生，现场难以处理，一面（），一面组织送医院冶疗。
58.
单纯性挫伤(无出血现象)只在损伤部位有疼痛、肿胀、皮下出血,皮肤变得青紫，但不影响活动。
59.
闭合性踝关节扭伤的症状表现为疼痛、肿胀和伤口出血。
60.
轻度撕裂伤的处理方法是先压迫止血，用生理盐水清洗消毒创口处理后，用红药水涂抹或创可贴粘合即可。
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热门答案
1.
智慧树知到《运动安全与健康(浙江大学)》2023章节测试答案
2.
运动伤害按伤情程度分类，分为“轻伤、中等伤、重伤”。中等伤是指受伤后（）小时以上不能正常工作或不能按原计划进行运动或局部暂停运动，需治疗的损伤。
3.
动力绳的延展性是（）%；静力绳的延展性（）%
4.
在体育教育过程中，必须始终坚持“（）”的教育理念。
5.
运动缺乏是指“（）”。
6.
让学生在浙大学习，掌握1-2个运动技能，积极参与体育锻炼与竞赛，形成体育核心素养“（包括）”；
7.
体育运动是改变身体健康状态的关键因素，主要促进“（）”。
8.
整理活动（也称放松运动和恢复运动）是指在体育运动后所采用的一系列放松练习，如（）等，以放松肌肉，消除疲劳，恢复体能为目的。
9.
半身式安全带有（）“环”组成？
10.
人体的健康状况主要受先天遗传和后天环境因素影响，其中行为与生活方式是影响个体健康最为重要因素，约占17%。