为什么会掉头发？

为什么会掉头发？

正确答案：掉头发是一种常见现象，正常情况下人体每天都会有一定数量的头发自然脱落，这是头发新陈代谢的一部分。但如果掉发量异常增多，可能由以下多种原因引起：

内分泌失调：

雄性激素：雄性激素分泌过多，会使毛囊微小化，毛发逐渐变细变软，生长周期缩短，从而导致脱发。常见的如雄激素性脱发，多见于男性，女性也可能发生。

甲状腺激素：甲状腺功能异常，无论是亢进还是减退，都可能影响头发的正常生长。甲状腺功能亢进时，新陈代谢加快，头发可能变得纤细、易断，掉发增多；甲状腺功能减退时，新陈代谢减慢，毛囊生长周期紊乱，也会出现脱发。

营养不良：

蛋白质缺乏：头发的主要成分是角蛋白，蛋白质摄入不足，会影响角蛋白的合成，导致头发脆弱易断，引起脱发。

维生素缺乏：如维生素B族（尤其是B2、B6、B12）、维生素C、维生素E等对头发健康很重要。缺乏维生素B族可能影响头皮的新陈代谢，维生素C参与胶原蛋白合成，胶原蛋白对维持毛囊健康有作用，维生素E有抗氧化功能，缺乏时可能影响头发生长。

矿物质缺乏：铁元素缺乏会导致缺铁性贫血，使毛囊得不到充足的氧气和营养供应，引起脱发；锌元素参与身体多种酶的合成，对维持毛囊正常功能有重要意义，缺乏锌可能影响头发正常生长。

精神压力：长期精神紧张、焦虑、抑郁或遭受重大精神刺激，会导致身体处于应激状态，使得毛囊中的毛乳头收缩，影响毛发的营养供应，从而抑制毛发生长，造成休止期脱发，大量头发进入休止期并脱落。

疾病因素：

脂溢性皮炎：头皮油脂分泌过多，引发炎症，会影响毛囊的正常功能，导致头发脱落。同时，过多的油脂还可能为马拉色菌等微生物提供适宜的生长环境，其代谢产物会进一步刺激头皮，加重炎症和脱发。

斑秃：自身免疫系统错误地攻击毛囊，导致毛囊受损，头发成片脱落。斑秃的具体病因尚不完全明确，可能与遗传、自身免疫、精神因素等有关。

其他疾病：系统性红斑狼疮、梅毒等全身性疾病，也可能影响毛囊功能，导致脱发。

药物因素：一些药物在治疗疾病的同时，可能会有脱发的副作用。如抗肿瘤药物，在杀死癌细胞的同时，也会对快速分裂的毛囊细胞产生影响，导致脱发；某些抗抑郁药、降压药等也可能引起脱发。

生活习惯：

频繁烫染：烫发剂和染发剂中的化学物质会损伤头发的角质蛋白，破坏头发的结构，使头发变得脆弱易断，同时也可能对毛囊造成一定损害，导致脱发。

过度梳理：使用过细或过硬的梳子，以及梳理头发时用力过猛，会损伤头发角质层，使头发易断裂脱落。

不规律作息：长期熬夜，打乱生物钟，会影响身体内分泌和新陈代谢，不利于头发的正常生长，增加脱发风险。