智慧树知到《大学生心理健康（浙江中医药大学）》2025章节测试答案

A、詹姆斯 B：托马斯 C：埃利斯 D：沙赫特

答案：C

35.塞利格曼的ABCDE模型中最重要的一环是（ ）。

A、D B：B C：C D：E

答案：A

36.以下关于压力的认知错误的是（ ）。

A、压力是对未知事件乐观解释的结果 B：压力是持续不断的精力消耗 C：压力会导致一系列生理、心理和行为反应 D：压力是环境要求你做出选择或改变时的个人感受

答案：A

37.以下哪一项不属于压力过大的典型症状分类（ ）。

A、生理症状 B：心理症状 C：情绪症状 D：行为症状

答案：C

38.以下关于压力的理解正确的是（ ）。

A、压力的大小与个人身心承受压力的强弱程度有关 B：压力是客观的 C：压力会产生心理上的紧迫感和紧张感 D：压力大小与压力源的大小有关

答案：ACD

39.以下哪些项目反应了情绪的适应功能（ ）。

A、人在开心的时候，学习效率会得到提升 B：考试焦虑让会让学生提早为考试做准备 C：婴儿通过情绪和成人进行交流，得到抚养 D：恐惧提醒我们回避风险

答案：BCD

40.情绪管理方法包括（ ）。

A、自我暗示 B：适度宣泄 C：转移注意力 D：情绪中断

答案：BCD

41.非理性信念的特征主要有（ ）。

A、糟糕透顶 B：要求的绝对化 C：过分的概括化 D：悲观解释

答案：ABC

42.人的情绪及行为反应与人们对事物的想法、看法有着更直接的关系。（ ）

A、对 B：错

答案：A

43.情绪ABC理论认为人们可以通过调整想法来管理情绪（ ）

A、对 B：错

答案：A

44.情绪会对身体健康产生影响。（ ）

A、对 B：错

答案：A

45.压力的大小因人而异，同一件事对不同的人可能产生不同程度的压力。（ ）

A、对 B：错

答案：A

第五章测试

46.小A同学平时活跃好动，喜欢参加社团活动，朋友很多，但做事有时三分钟热度，兴趣变化比较快，请问小A同学的气质类型最可能的是哪一类？（ ）

A、胆汁质 B：抑郁质 C：粘液质 D：多血质

答案：D

47.以人为镜，找出自己的特点，属于自我概念形成的哪种方式？（ ）

A、内省法 B：比较法 C：测量法 D：评价法

答案：B

48.童话《白雪公主》中的新皇后，总是问魔镜，谁是世界上最漂亮的女人。她属于什么类型的自尊（自我价值感）：（ ）。

A、依赖性自尊 B：独立性自尊 C：无条件自尊 D：外向性自尊

答案：A

49.在定义中，人格是指一个人 （ ） 、（ ） 、（ ） 的心理倾向和心理特征的总和。（ ）

A、独特的 B：稳定的 C：可变的 D：本质的 E：常见的 F：发展的

答案：ABD

50.下列哪些途径可以提升我们的自我价值感（ ）。

A、降低我们的期望值 B：学会理性的进行比较与自我评价 C：提高我们的渴望水平 D：提高我们的成绩和能力

答案：ABD

51.小轩在同龄人中身高偏矮，当其他人觉得他不适合打篮球时，他很清楚自己就是喜欢打篮球、也相信自己通过练习可以不断提升打篮球的水平。在校园的篮球场上，你可以经常看到小轩打篮球的身影。以下哪些说法符合小轩的经历中所涉及的自我概念对人们的影响？（ ）