提举搬运前做一些热身运动,可得到下列哪一项好处?


提举搬运前做一些热身运动,可得到下列哪一项好处?

A、使肌肉和心肺系统易于适应,减少受伤

B、增加红血球制造,有助氧份输送

C、提高对危害的警觉性

正确答案:A


Tag:红血球 警觉性 肌肉 时间:2024-12-16 20:23:47

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