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在抗阻训练的动力性练习中，目标肌肉向心收缩和离心收缩过程对于锻炼效果同样重要。
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在抗阻训练的动力性练习中，目标肌肉向心收缩和离心收缩过程对于锻炼效果同样重要。
A、正确
B、错误
正确答案：A
Tag：
肌肉
目标
效果
时间：2024-12-12 16:00:53
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运动健身不能改变的的身体因素有哪些？
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