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目标肌肉为腹直肌的抗阻训练动作是（）
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目标肌肉为腹直肌的抗阻训练动作是（）
A.仰卧屈体
B.器械挺身
C.哑铃俯身划船
D.杠铃直膝硬拉
正确答案：A
Tag：
杠铃
哑铃
肌肉
时间：2024-12-12 15:52:31
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直接完成某动作的肌肉叫做主动肌。
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使躯干侧屈的肌肉是（）
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