关于腹部抗阻训练理解错误的是()


关于腹部抗阻训练理解错误的是()

A.经常进行腹部抗阻训练有利于加强腹部力量

B.进行腹部肌肉抗阻训练时尽可能的保持腹部收紧

C.一般不建议患者有椎间盘突出者做仰卧起坐

D.做半程仰卧起坐时如果发觉颈部有些酸痛是正常的

正确答案:D


Tag:腹部 仰卧起坐 颈部 时间:2024-12-12 15:48:26