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运动处方的科学基础主要包括哪些内容？
正确答案：（1）全面了解锻炼者的健康状态；（2）锻炼者的生活方式特点及健身现状（3）锻炼者的危险分层；（4）制定运动处方前的健身测试。
Tag：
处方
生活方式
现状
时间：2024-12-12 15:46:47
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“固定健身自行车”是即将被淘汰的一种室内健身器械。
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简述我国社会体育发展的总趋势。
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简述体质评价的基本形式？
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社会体育是一种工作或劳动（）。
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社会体育的民族性意味着不同民族间的体育互相排斥、互相隔绝。
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游泳教学中按照技术水平分组，有利于学生之间互相帮助，更能保证安全。
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社会体育产业则是指为大众体育活动提供各种体育产品的一类生产部门的总和，包括体育空间产业、体育健身产业、体育娱乐产业、体育用品产业等。
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进行健身器械练习，一般以每周锻炼（）或隔天训练为好
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骨盆宽是指两髂前上棘间的距离。
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某项游泳接力预赛后，有2队成绩相同并列第8名须重赛时，必须由该两队原参加预赛的4名运动员按其原棒次顺序进行重赛。
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腰臀比指数可以反映人体体型的特点，也可用于对肥胖的评价。
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如果运动时间超过60~90分钟，可选择升糖指数（）的食物。
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器械练习的过程就是练习次数和练习重量不断交替增加的训练过程。
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我国古代游泳可概括为几种形式？
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试述游泳技术动作的学习过程。
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睡前1小时进行健身器械练习，有助于促进睡眠。
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消除疲劳的途径
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游泳裁判法是指裁判员根据（）和（）执行工作的方法。
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体育物质产品产业，是以体育产业为市场的非体育部门的（）性企业的集合。
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练习重量是练习次数的基础，练习次数则是增加重量的保证。
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体育产业指的是为社会提供体育产品的一类（）部门的总和。
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人对压力的反应有3个典型的阶段，其中第一阶段为（）