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压力总是不好的,给我们带来的都是消极的影响。
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压力总是不好的,给我们带来的都是消极的影响。
A、正确
B、错误
正确答案:B
Tag:
不好
压力
时间:2024-10-23 20:37:53
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情绪宣泄时采用的替代性表达法,是指通过间接表达情绪,使情绪得到释放的一种情绪调节方式。例如,通过倾诉(直接与人倾诉或通过写日记等方式间接倾诉)的方式宣泄不快的情绪,从而使情绪恢复平静。
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无论压力源是否可控,我们都应当首选认知和情绪应对策略。
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