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老年人在保证摄入足够蛋白质的基础上,应限制热量的摄入,选择低脂肪、低糖、低盐、高维生素及富含钙、铁饮食。
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老年人在保证摄入足够蛋白质的基础上,应限制热量的摄入,选择低脂肪、低糖、低盐、高维生素及富含钙、铁饮食。
A、正确
B、错误
正确答案:A
Tag:
老年人健康知识竞赛
低糖
热量
时间:2024-10-11 13:48:14
上一篇:
针对老年人的身体特点,锻炼一定要遵循“轻”、“柔”、“慢”、“短”原则,即强度要轻,动作要柔,频率要慢,时间要短。
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老年人膳食关键推荐:少量多餐细软,预防营养缺乏;主动足量饮水,积极户外活动;延缓肌肉衰减,维持适宜体重;摄入充足食物;鼓励陪伴进餐。
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