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老年人运动要遵循的原则是：
A.要选择适宜的运动项目如散步、慢跑等
B.要循序渐进，有目的、有计划、有步骤地进行
C.运动要持之以恒要学会自我监控
D.以上都是
正确答案：D
Tag：
老年人健康知识竞赛
目的
持之以恒
时间：2024-10-11 13:46:49
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