四季养生的根本原则是()。


四季养生的根本原则是()。

A.适度补充营养,补益精气

B.春夏养阳,秋冬养阴,寓防于养

C.有规律的劳动和休息,保持精力充沛

D.怡养心神,调摄情志,调剂生活

正确答案:C