散打训练中常采用一下哪种方法提高练习者的有氧耐力()。


散打训练中常采用一下哪种方法提高练习者的有氧耐力()。

A、匀速跑

B、跳绳

C、空击

D、越野跑

正确答案:ABD


Tag:散打 耐力 方法 时间:2024-09-16 19:29:25