第八式背部七颠百病消易犯错误有:上提时端肩,身体重心不稳。解决方法:练习五趾抓地,两腿并拢,提肛收腹,肩向下沉,百会穴上顶。()


第八式背部七颠百病消易犯错误有:上提时端肩,身体重心不稳。解决方法:练习五趾抓地,两腿并拢,提肛收腹,肩向下沉,百会穴上顶。()

A、正确

B、错误

正确答案:A


Tag:重心 身体 百会 时间:2024-09-14 22:20:51