《黄帝内经·素问》认为人要顺应季节的变化来养生,依照《黄帝内经》的说法,冬季人们应该怎么养生最为适宜?


《黄帝内经·素问》认为人要顺应季节的变化来养生,依照《黄帝内经》的说法,冬季人们应该怎么养生最为适宜?

A、早早起床,漫步在庭院里,舒展形体。

B、早早起床,让心中不存在郁闷,对外界事物保持兴趣。

C、早睡早起,和鸡的活动相仿佛,收敛神气。

D、早睡晚起,等到天亮才起,使神志深藏于内。

正确答案:早睡晚起,等到天亮才起,使神志深藏于内。


Tag:黄帝内经 神志 素问 时间:2024-06-30 21:54:06