运动消耗大量热能,大量出汗后要及时补充水分,以下()是错误的


运动消耗大量热能,大量出汗后要及时补充水分,以下()是错误的

A.运动补水的最好方法是少量多饮

B.运动后非常口干要喝冰凉的碳酸饮料

C.喝一点淡盐水,能够补充大量出汗丢失的钠

在运动中和运动后都要及时喝水补充水分

正确答案:B


Tag:水分 热能 碳酸 时间:2024-06-19 11:26:08