训练效果主要从哪些方面进行评定。10s最大负荷测试法和60s最大负荷测试法区别是什么。


训练效果主要从哪些方面进行评定。10s最大负荷测试法和60s最大负荷测试法区别是什么。

正确答案:(1)运动能力的评价和身体机能状况的评价(2)区别:供能系统不同10s最大负荷测试法是磷酸原功能的功能系统60S的是糖酵解


Tag:负荷 测试 酵解 时间:2024-06-19 11:07:40