有效练习是提高体育学习认知―运动策略的重要手段之一，请你说出影响有效练习的因素以及提高策略。

正确答案：在目前的体育教学中，由于受到场地、器材、教学内容、学生人数等诸多因素的局限，教师讲解、示范后，学生难以及时进行练习，致使其视觉表象模糊，以此为线索进行的模仿练习就难免产生错误动作。

所以，应当让学生能在讲解、示范后的最短时间内及时进行运动视觉表象练习。同时，帮助学生及时校正来自视觉信号与自身本体感觉不相吻合之处，尽可能在学生完成动作后给予学生以快速反馈信息，以帮助学生在练习间隙中积极思维。（