健康教育的目的和重点是（）
A.对个人和群体进行宣传教育
B.对个人和群体定期进行健康教育
C.帮助个人和群体梳理健康观念
D.帮助个人和群体掌握卫生保健知识
E.帮助个人和群体改善不良行为
正确答案：E
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