柔韧性练习至少每周2～3天，缓慢拉伸大肌肉群，静力拉伸保持（）秒。_精华吧

柔韧性练习至少每周2～3天，缓慢拉伸大肌肉群，静力拉伸保持（）秒。

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柔韧性练习至少每周2～3天，缓慢拉伸大肌肉群，静力拉伸保持（）秒。

A.10

B.10～30

C.20～30

D.30

正确答案：B

Tag：静力柔韧性肌肉时间：2024-05-31 15:58:10

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1.腰臀比=腰围（cm）/臀围（cm），为最窄部位的腰围除以最宽部位的臀围。腰臀比男性1.0、女性（）为正常。
2.健康管理的宗旨是（）
3.建议对高血压患者每年检测（）次空腹血糖和（或）进行OGTT。
4.健康管理的科学依据是（）
5.健康管理服务的特点是（）
6.健康管理的具体做法是（）
7.某省会城市的一个城市结合部社区，常住人口约3万，近二十年来快速城市化，农业人口比例大幅下降，生活方式改变很大，居民中超重、肥胖者较多，高血压、糖尿病、痛风患者增长很快，也经常听到居民有突发脑卒中或查出直（结）肠癌、乳腺癌患者，当地政府和社区卫生服务中心决心要对居民开展规范的健康管理，以预防和控制这些健康问题，请回答下列问题。要开展社区人群健康管理，第二步应做什么（）
8.某省会城市的一个城市结合部社区，常住人口约3万，近二十年来快速城市化，农业人口比例大幅下降，生活方式改变很大，居民中超重、肥胖者较多，高血压、糖尿病、痛风患者增长很快，也经常听到居民有突发脑卒中或查出直（结）肠癌、乳腺癌患者，当地政府和社区卫生服务中心决心要对居民开展规范的健康管理，以预防和控制这些健康问题，请回答下列问题。在这个社区人群中，有不少肥胖者同事患有血脂异常和痛风，为她们制定的健康干预计划中不正确的是（）
9.某省会城市的一个城市结合部社区，常住人口约3万，近二十年来快速城市化，农业人口比例大幅下降，生活方式改变很大，居民中超重、肥胖者较多，高血压、糖尿病、痛风患者增长很快，也经常听到居民有突发脑卒中或查出直（结）肠癌、乳腺癌患者，当地政府和社区卫生服务中心决心要对居民开展规范的健康管理，以预防和控制这些健康问题，请回答下列问题。对该类人群开展生活方式指导时，应该包括的基本内容不正确的是（）
10.在美国，首先广泛应用健康管理服务的是保险行业。在健康保险行业中，健康管理的核心任务就是健康指导和诊疗干预，即延伸与扩展为客户提供的健康服务，以及实施面向各个健康诊疗环节的风险管控。健康保险对健康管理的意义（）

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