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为提高运动员的有氧耐力水平主要采用持续训练法与间歇训练法。
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为提高运动员的有氧耐力水平主要采用持续训练法与间歇训练法。
正确答案：正确
Tag：
耐力
运动员
水平
时间：2024-05-28 15:55:47
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在整个肌肉力量训练过程中，肌纤维生理横切面积不断增大，肌纤维一直处于增粗且数量不断增多的状态
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通常教练员采用缩小或缩短练习的空间或时间的方式来提高运动员动作速度，因为动作完成速度的快慢与持续时间的长短和完成动作时活动范围的大小有关
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