带领老年人进行呼吸放松训练时,以下做法不恰当的是()
带领老年人进行呼吸放松训练时,以下做法不恰当的是()
A、微闭双眼,将一只手放在小腹上
B、用鼻孔慢慢吸气,腹部随着吸入的气慢慢鼓起来
C、吸足气后,稍微憋一下,用口和鼻将气慢慢吐出来
D、保持深而慢的呼吸,吸气和呼气中间最好不要有停顿
正确答案:保持深而慢的呼吸,吸气和呼气中间最好不要有停顿
带领老年人进行呼吸放松训练时,以下做法不恰当的是()
A、微闭双眼,将一只手放在小腹上
B、用鼻孔慢慢吸气,腹部随着吸入的气慢慢鼓起来
C、吸足气后,稍微憋一下,用口和鼻将气慢慢吐出来
D、保持深而慢的呼吸,吸气和呼气中间最好不要有停顿
正确答案:保持深而慢的呼吸,吸气和呼气中间最好不要有停顿
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