本节练习方法主要针对
A、核心区域的力量
B、核心区域的协调
C、脊椎两侧的肌肉力量
D、强化背部肌肉
E、稳定骨盆
正确答案：核心区域的力量|核心区域的协调|脊椎两侧的肌肉力量|强化背部肌肉|稳定骨盆
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