下列不是运动损伤的预防原则的是?


下列不是运动损伤的预防原则的是?

A、思想上重视,切忌麻痹大意,提高预防损伤的意识

B、在锻炼中应避免单调的锻炼方法,防止局部运动器官负担过重

C、运动后不需要做整理活动

D、了解自己的身体,明白自己的身体状况,尽早发现一些不好的身体状况,尽早预防

正确答案:运动后不需要做整理活动


Tag:身体 损伤 状况 时间:2024-05-22 21:42:20