关于老年人有氧训练，不正确的是（）
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关于老年人有氧训练，不正确的是（）

A、老年人应该每周有5d进行30min中等强度的有氧运动

B、每周有3d进行20min大强度的有氧运动

C、每次有氧运动的时间应少于10min

D、中等强度的有氧运动其强度的绝对值应该为3.0~5.9METs

E、大强度的有氧运动其绝对值为6METs以上

正确答案：每次有氧运动的时间应少于10min

Tag：有氧运动 强度 老年人 时间：2024-05-03 16:00:49

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