生活方式与健康密不可分，是健康的基石，树立“健康四大基石”的信念是（）
A、合理膳食、大量运动、心理平衡、身体健康
B、合理膳食、适量运动、规律生活、心理平衡
C、合理膳食、规律生活、精神饱满、心理平衡
D、大运动量、精神饱满、规律生活、心理平衡
正确答案：合理膳食、适量运动、规律生活、心理平衡
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