中长跑运动过程中若出现“极点”现象，应如何处理？（）
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中长跑运动过程中若出现“极点”现象，应如何处理？（）

A、放慢速度，坚持摆臂

B、放慢速度，调整呼吸节奏

C、停下来休息一会再继续跑

D、放慢速度，加深呼吸，保证吸氧量

正确答案：放慢速度，坚持摆臂|放慢速度，调整呼吸节奏|放慢速度，加深呼吸，保证吸氧量

Tag：速度 呼吸 中长跑 时间：2024-04-20 11:00:05

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