跑步时,哪项措施有助于减少膝盖受伤的风险?


跑步时,哪项措施有助于减少膝盖受伤的风险?

A、频繁改变跑步方向

B、忽视膝盖疼痛继续跑步

C、保持正确的身体姿势

D、增加跑步时的步频

正确答案:保持正确的身体姿势


Tag:膝盖 步频 姿势 时间:2024-04-08 11:43:53