跑步比赛前,应如何准备?


跑步比赛前,应如何准备?

A、增加训练量以提高体能

B、提前熟悉比赛路线

C、保持良好的作息和饮食习惯

D、忽视比赛前的热身活动

E、准备好必要的装备和补给

正确答案:增加训练量以提高体能|提前熟悉比赛路线|保持良好的作息和饮食习惯|准备好必要的装备和补给


Tag:体能 饮食习惯 路线 时间:2024-04-08 11:24:22