根据“情绪ABC”理论,下列说法错误的是()


根据“情绪ABC”理论,下列说法错误的是()

A、不合理信念会导致负性情绪。

B、全面、客观地看待事件,不是只看到事件的消极方面,有助于调节负性情绪。

C、用积极的信念替代消极信念,有助于提升正性情绪。

D、事件是引起情绪的原因,只有改变引发情绪的事件才能改变情绪。

正确答案:事件是引起情绪的原因,只有改变引发情绪的事件才能改变情绪。


Tag:情绪 事件 性情 时间:2024-04-05 11:31:09