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试举例说明动作速度的训练方法和手段。
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试举例说明动作速度的训练方法和手段。
正确答案：（一）完善技术练习；（二）利用助力练习；（三）利用后效作用练习；（四）加大难度练习。
Tag：
运动训练学
助力
难度
时间：2024-02-04 15:12:36
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（）是运动训练活动的主体。
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