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试举例说明最大力量的训练方法和手段。
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试举例说明最大力量的训练方法和手段。
正确答案:最大力量:静力性练习;重复练习法;极限与超极限强度练习法;极端用力的方法;电刺激。
Tag:
运动训练学
静力
极限
时间:2024-02-04 15:11:06
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运动训练方法
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