欲使运动中堆积的乳酸尽快消除,运动刚结束后应采用()有效的恢复


欲使运动中堆积的乳酸尽快消除,运动刚结束后应采用()有效的恢复

A.平卧休息

B.静坐坐

C.从事其他运动项目的练习

D.活动性休息

正确答案:D


Tag:体育教育运动生理学 平卧 活动性 时间:2024-01-31 15:53:28