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灵敏练习的方法有以下哪些（）。
A.躲避雷达
B.波速球上接球
C.小碗青蛙跳
D.数字追逐
E.弹力带绕肩
正确答案：躲避雷达；小碗青蛙跳；
数字追逐；弹力带绕肩
Tag：
短式网球教与学
弹力
波速
时间：2024-01-08 11:32:02
上一篇：
灵敏练习的内容有（）。
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身体平衡练习的内容有（）。
相关答案
1.
球感练习的内容有（）。
2.
短式网球教学前期技能训练的内容（）。
3.
通过借助游戏法来辅助短式网球教学能够达到较好的效果（）。
4.
综合游戏教学法中，将灵敏、速度、力量、耐力四部分素质融合在了一起。
5.
柔韧素质练习中，当遇到异性儿童，且需要辅助其完成练习时，教练员应注意辅助的部位或请其同伴协助完成。
6.
在竞争性的练习中，儿童容易发生拼抢，教练员应当着重讲解规则，并强调要在规定区域内完成练习。
7.
耐力素质是指人体长时间进行肌肉活动的能力，也称抗疲劳能力。
8.
力量素质是整个身体或身体某个部分肌肉在收缩和舒张时所表现出来的能力，是肌肉耐力增长和增加跑速的一个重要因素，有助于灵敏性的发展。
9.
儿童练习时，教练员应在不远处随时保护练习者，并在其练习过程中，给予积极且有提示的语言信号。
10.
灵敏素质指的是在单位时间里完成动作的次数或是身体快速位移的能力。
热门答案
1.
速度素质是一种复杂的素质，它是人体活动中的综合表现，指人体在复杂多变的条件下，对刺激所作出快速、准确的反应、灵活完成动作的能力。
2.
身体素质是由速度、力量、耐力、灵敏和柔韧五部分组成。
3.
中国网球协会规划实施了少儿网球发展联盟积分赛制度包括了短式网球。
4.
全国青少年校园网球特色试点学校是2008年开始的。
5.
短式网球考生采用陪考对打、发球机供球、自己发球这三种方式进行考试。
6.
短式网球不同年令考试等级都是逐级考式。
7.
短式网球不同年令考级器材都是一样的。
8.
身体素质教学时，运动量的安排一定要充分考虑到成人练习方法的运用，运动量应因人而异，区别对待。
9.
在短式网球教学阶段，主要是学习和运用封闭式的击球步法。
10.
短式网球教学培养儿童对短式网球的兴趣、爱好是首要的。