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在训练周期的比赛的时期，运动负荷安排的重点应以提高练习的
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在训练周期的比赛的时期，运动负荷安排的重点应以提高练习的
A.难度为主
B.密度为主
C.强度为主
D.数量为主
正确答案：难度为主；密度为主；数量为主
Tag：
运动训练学
密度
难度
时间：2024-01-06 10:40:14
上一篇：
在全程性多年训练的专项提高阶段，训练负荷增加的方式是
下一篇：
赛前训练周的目的就是要提高运动员的专项竞技能力。
相关答案
1.
运动员在基础训练阶段训练的任务与重点是
2.
在一个完整的训练大周期里，训练准备期与竞技状态变化相对应的阶段是
3.
在基础训练阶段，训练负荷增加的方式是
4.
反应速度是指人体或人体某一部分快速完成某一动作的能力。
5.
发展运动员最大力量的训练强度一般控制在60%左右。
6.
力量素质是指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力。
7.
运动员体能指运动员机体的基本运动能力，是运动员竞技能力的重要构成部分。
8.
反应速度训练常用的方法手段
9.
耐力训练的基本要求
10.
提高移动速度的基本途径
热门答案
1.
持续训练法主要用于发展运动员的
2.
少儿力量训练应以
3.
运动员出现速度障碍时，可采用的训练手段
4.
采用持续训练法发展运动员的体能时，应注意练习的时间越长负荷的强度越大。
5.
在近似、模拟或真实、严格的比赛条件下，按比赛的规则和方法进行训练的方法称模式训练法。
6.
采用80秒进行强化型间歇训练时，一般用每分钟190次的心率进行监控。
7.
体能主导类耐力性项目的专项耐力训练主要采用多次重复比赛内容或要求的方法。
8.
依训练负荷与间歇的关系，可将运动训练方法分为
9.
模式训练法由以下构件组成
10.
程序训练法由以下构件组成