可见光中，以下对眼睛伤害更大的是？

A.蓝光

B.黄光

正确答案：A

答案解释：

蓝光的波长相对较短，因此能量较高。这使得它能够穿透我们的角膜和晶状体，直接照射到我们的视网膜上。然而，长时间暴露在蓝光下可能会对我们的视力健康造成不良影响。

研究表明，长时间接触蓝光可能导致视网膜细胞受到损害，进而引发视力下降和黄斑病变等问题。视网膜细胞的受损可能会导致视力模糊、眼痛、视疲劳和干眼症等症状的出现。而黄斑病变则是一种影响中央视力的退行性眼病，常见于老年人，但长时间在蓝光环境下工作或娱乐的人也会增加罹患黄斑病变的风险。

为了保护视力健康，我们需要采取一些措施来减少蓝光对眼睛的伤害。其中，最简单且有效的方法是减少长时间暴露在电子设备屏幕上的时间。此外，可以选择佩戴抗蓝光眼镜，以过滤掉一部分有害的蓝光。在电子设备上也可以使用蓝光滤光器来降低蓝光的强度。

总之，虽然蓝光在生活中无处不在，但长时间暴露在蓝光下可能会对视力健康带来负面影响。因此，我们应该采取相应的预防措施，注意保护好我们的眼睛，以维护良好的视力。