在静态拉伸中，针对身体的一个特定肌肉或一个肌群，拉伸到（）并保持一段时间。
在静态拉伸中，针对身体的一个特定肌肉或一个肌群，拉伸到（）并保持一段时间。
A.最大极限
B.适当幅度
正确答案：最大极限
Tag：国家学生体质健康标准 极限 静态
时间：2023-12-26 16:24:38