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以下哪些做法不利于改善睡眠？
A.感到有睡意时再进入卧室
B.在卧室看电视、看书、听音乐等
C.避免酒、咖啡、茶等
D.白天尽量不打盹
正确答案：在卧室看电视、看书、听音乐等
Tag：
解密睡眠
卧室
睡意
时间：2023-12-26 15:51:59
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