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本课提到的常见的调节情绪的方法有哪些？
A.放松调节法
B.呼吸调节法
C.自我暗示法
D.想象调节法
E.ABC
正确答案：放松调节法；自我暗示法；想象调节法
Tag：
大学生心理素质训练
暗示
自我
时间：2023-12-17 19:51:04
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消极应对挫折的方式不包括哪个？
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阿尔波特的“人格特质理论” 把人格特质分为两类：共同特质和个人特质；在个人特质中，他又分为三类：首要特质，中心特质，次要特质。足智多谋是诸葛亮的（）？
相关答案
1.
人本主义流派的心理学家们认为，当我们遇到一些与我们的自我知觉不一致的情况时，我们容易出现焦虑，进而产生不同程度的挫折感。
2.
从发展应对技能的角度来看，面对挫折大学生可以
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苏格拉底搬家的故事告诉我们大学生面对挫折要发展良好的人际关系。
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大学生生活中的常见挫折包括人际关系挫折、学习挫折、恋爱挫折、自我认识方面的挫折和经济方面的挫折。
5.
文王拘而演《周易》，（）仲尼厄而作《春秋》，（）屈原放逐赋《离骚》，（）左丘失明写《左传》，（）孙膑跛脚修《兵法》，（）司马迁受辱著《史记》。这些体现的是应对挫折中的“补偿”方法。
6.
周杰伦在《稻香》中的一句歌词“追不到的梦想，换个梦不就得了”反映出，我们在面对挫折时可以采取的方法是：
7.
积极应对挫折的方式包括哪些？
8.
挫折的概念包括三层含义，以下哪项不是挫折的含义？
9.
情绪管理的第一步是理解情绪。
10.
长期过度激烈或低落的情绪则不会伤害人的健康。
热门答案
1.
恶劣的情绪往往具有传染性，易产生连锁反应。正如一张拉的长长的脸可以熏黑任何一片晴朗的天空。这反映了心理学中的踢猫效应。
2.
从进化角度来说，每种情绪都有着有利于我们生存的独特功效。
3.
人类的五种基本情绪分别是：害怕、忧伤、快乐、厌恶、愤怒。
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情绪不仅仅有表达自我的作用，它还有着与人沟通的作用。
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艾利斯的ABC理论认为：情绪并不是由某一诱发事件本身直接引起的，而是由经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的。情绪ABC理论， B是指什么？
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心理学家的关于“路怒”的实验表明缓解驾驶员“路怒症”的最简便有效方法是什么？
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本章课程中，老师带领同学们从情绪的角度解析影片《头脑特工队》，以下哪些选项是它带给我们的启示？
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以下关于情绪的说法中，哪些是正确的？
9.
当朋友在跟我倾诉时，我可以时不时地回一下手机消息。
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哪些方法能帮助你快速增强个人魅力？