关于失眠的常见形式说法错误的是（）
A.睡眠质量下降：睡眠浅、多梦
B.睡眠维持障碍：夜间觉醒次数≥5次或凌晨早醒
C.睡眠潜伏期延长：入睡时间超过30min
D.总睡眠时间缩短：通常少于6.5h
正确答案：B
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