双掌摩腰法，取坐位，两手掌贴于肾俞穴，中指正对命门穴，意守命门，双掌从上向下摩擦40～100次，使局部有温热感。此法有之效。
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双掌摩腰法，取坐位，两手掌贴于肾俞穴，中指正对命门穴，意守命门，双掌从上向下摩擦40～100次，使局部有温热感。此法有之效。

A、温肾摄精

B、健脾补气

C、安神益智

D、疏肝理气

正确答案：温肾摄精

Tag：命门 补气 坐位 时间：2023-10-27 10:56:10

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