关于豆类的营养价值,下列说法中正确的是


关于豆类的营养价值,下列说法中正确的是

A、豆类与谷类食物合用,可提高蛋白质利用率

B、豆类含有的脂肪以不饱和脂肪酸为主

C、干豆类不含维生素C,但豆芽富含维生素C

D、豆类加工成豆腐后蛋白质的消化利用率提高

正确答案:豆类与谷类食物合用,可提高蛋白质利用率;豆类含有的脂肪以不饱和脂肪酸为主;干豆类不含维生素C,但豆芽富含维生素C;豆类加工成豆腐后蛋白质的消化利用率提高


Tag:豆类 利用率 不饱和 时间:2023-10-21 10:35:43