有氧训练合适运动强度的简易判断标准是()


有氧训练合适运动强度的简易判断标准是()

A.动时心率达到120次/min

B.运动时代谢当量达到6MET

C.运动时稍出汗,轻度呼吸加快但不影响对话

D.运动时无心电图异常

E.运动时无心绞痛

正确答案:A


Tag:当量 心率 强度 时间:2023-03-03 15:21:49